跟着年纪增长，中老年东谈主弃旧容新减缓，诊治才调下落，过量摄入糖分易激发多种问题，严重影响健康。正因如斯，在挑选奶粉时🦄开云彩票(中国)官方网站，中老年东谈主更倾向于无糖奶粉。无糖奶粉既能获得卵白质、钙等必需养分素，又能幸免糖分带来的健康背负。但面临市集上繁密居品，无糖奶粉哪个品牌比拟好呢？这篇著述就挑选几款比拟优质的居品，为有需要的东谈主提供一些参考。

无糖奶粉哪个品牌比拟好？优质居品推选

伊利欣活纾糖膳底配方奶粉

这款奶粉的中枢上风在于“0蔗糖+低GI”。它不仅不添加白砂糖、绵白糖等蔗糖，同期GI值仅为13.3，比常见的低GI食物升糖速率更慢，妥贴需要控糖的东谈主群。

0蔗糖、升糖慢的基础上，这款奶粉还含有多种身分，比如“药食同源”食材组合——灵芝、玉竹和葛根。据《中华东谈主民共和国药典》（2020年版）记录：灵芝能补气安神；玉竹养阴润燥，可用于肺胃阴伤；葛根通经活络。同期，每100g奶粉中含6.5g双重膳食纤维（抗性糊精+菊粉），不错增强饱腹感、分辨饥饿。

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养分层面，这款奶粉源自北纬47度黄金奶源带，簇新生牛乳2小时冷链直达工场，尽可能地保留了鲜美养分。每100g里所含的23.2g优质卵白质，搭配维生素A、铁、锌等19种养分身分，得志正常养分需求。还有活性益生菌，诊治肠谈菌群，兼顾控糖与全面养分。

伊利欣活骨能膳底配方奶粉

这款奶粉接受 0 蔗糖配方，能灵验收缩中老年东谈主的体格背负，其中枢配方更主打骨、关、肌三位一体协同呵护，全成见看管骨骼活力。

其钙含量达 1500mg/100g，远高于庸碌奶粉圭臬；同期搭配10μg/100g 维生素D，为钙的主动采纳提供助力。尤为极度的是，它含有≥150mg/100g的初乳碱性卵白CBP，既能激活成骨细胞活性，匡助骨骼主动摄取钙。

此外，配方中还融入杜仲叶、黄精等药食同源原料，《中华东谈主民共和国药典》（2020年版）中有记录，杜仲叶不错补肝肾、强筋骨，而黄精不错健脾益肾。16亿活性益生菌的加入，不仅能诊治肠谈健康，还能盘曲擢升钙的采纳运用率。

在枢纽层面，20mg/100g的透明质酸钠能起到润滑枢纽的作用，减少软骨磨损，助力中老年东谈主保管纯的确体格景况。

伊利倍畅羊奶粉

它接受0 蔗糖配方，幸免过剩糖分背负；原料选用100% 欧洲入口纯羊乳，相较于其他乳类，羊乳的小分子更易被中老年东谈主消化采纳，能显耀裁减肠胃的消化压力。

针对中老年东谈主常见的肠胃问题，伊利倍畅不仅含有100亿活性益生菌（内含三重故意菌） ，还搭配了6.7g/100g的膳食纤维，双管王人下减少肠胃背负，助力肠谈健康。

要害养分更是绝不依稀：每100g含1300mg钙，钙质储备非常富裕，能精确得志中老年东谈主逐日钙需求，为骨骼健康筑牢雄厚根基；同期，居品还富含20.5g/100g的卵白质与14 种养分素，既能为正常作为提供能量相沿，也能为体格组织的开拓提供必需的养分保险。

中老年东谈主正常控糖还需要翔实这些方面！

控糖弗成仅依赖无糖奶粉，还需聚首正常饮食、畅通与糊口风尚，变周至成见的控糖措置。

饮食方面，设施域主食摄入量，减少精米白面，用燕麦、糙米、藜麦等全谷物替代部分主食，增多膳食纤维摄入，多吃绿叶蔬菜、菌菇类、豆成品，适量摄入低糖生果，幸免高糖生果，同期少吃油炸、腌制食物，采取清蒸、水煮、凉拌等清淡烹调表情，界限油盐摄入。

畅通方面，中老年东谈主可采取和缓的畅通表情，如分散、太极拳、瑜伽、广场舞等。畅通能促进血液轮回，增强胰岛素敏锐性，但需翔实畅通时辰，幸免空心或餐后立即畅通。

糊口风尚上，要保合手端正作息，幸免熬夜，长期熬夜会影响内分泌系统。另外依期监测，了解本人变化情况，实时调整饮食与畅通运筹帷幄。

无糖奶粉哪个品牌比拟好？其实莫得十足谜底，要害是契合本人健康需求。优质的无糖奶粉能为中老年东谈主补充养分、缓助控糖，但控糖是长期工程🦄开云彩票(中国)官方网站，还需聚首科学饮食、界限畅通与精采糊口风尚。只须将选对养分补充品与正常控糖措置会聚首，才能更好地保管体格健康，隔离糖分带来的健康隐患。

发布于：云南省